8 cosas que puedes hacer cada día para ser tu mejor versión

Todos queremos una vida rica en significado y felicidad. Por lo tanto, debemos comprender que la felicidad depende de un trabajo interno que podemos hacer cada día. Dentro de cada uno de nosotros tenemos lo que necesitamos, por lo cual es necesario revelarlo, no encontrarlo, para descubrir quién y qué somos realmente.

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Importancia de la automotivación para la vida

La automotivación es la fuerza que nos impulsa a hacer las cosas. Se trata de un asunto complejo, que muchos libros, páginas web y artículos intentan explicar, incluso algunos académicos de primer nivel han dedicado el trabajo de su vida a tratar de comprender, modelar y desarrollar la teoría de la motivación. ¿Por qué es tan importante?

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Mejora tu autoestima con estos sencillos trucos

La autoestima constituye la imagen que tenemos de nosotros mismos y configura una cualidad que nos da la confianza para progresar en cualquier aspecto de nuestra vida. No obstante, cuando la tenemos en niveles bajos se convierte en un obstáculo que nos limita y no nos permite crecer como lo merecemos.

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